禁煙と言葉にするのは簡単ですが、いざ実践してみるとこれが中々難しい…。 普通に禁煙しても一年間は続いたのですが、結局吸ってしまったので今回は別の方法を考えてみました。 最近では禁煙外来なるものがあるらしく、興味本位でどんな物か行ってみました。…
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